Zakaj je cepljenje pred potovanji v tujino pomembno?

Nekatere nalezljive bolezni so v tujini pogostejše kot doma, nekatere se pri nas ne pojavljajo, proti nekaterim boleznim pa več nismo zaščiteni, saj je od cepljenja zaščita upadla.

Z ustreznim cepljenjem:

• zmanjšate tveganje za okužbo,
• preprečite morebitne zaplete ali dolgotrajne zdravstvene posledice,
• preprečite, da bi okužbo »prinesli« domov,
• se izognete dodatnim stroškom (zdravljenje v tujini je lahko drago ali omejeno).

Katera cepljenja so za potovanja lahko potrebna?

Cepljenja pred potovanjem se razlikujejo glede na državo, način potovanja, dolžino bivanja, letni čas in vaše zdravstveno stanje. Možna so obvezna cepljenja, priporočena in rutinska cepljenja.

Obvezna cepljenja nekatere države zahtevajo ob vstopu – denimo cepljenje proti rumeni mrzlici ali proti meningokoknem meningitisu.

Priporočena cepljenja so predvsem odvisna od tega, v katero državo oz. območje se podajate ter v kakšnih pogojih boste bivali.

Najpogosteje se svetujejo cepljenja proti:

• Hepatitisu A in B – za večino potovanj zunaj Evrope, Severne Amerike in Avstralije, zlasti če potujete kot »nahrbtnikar«. Možno je cepljenje s kombiniranim cepivom proti hepatitisu A in B.
• Trebušnemu tifusu – za potovanja v Azijo in Afriko, zlasti ob slabših higienskih razmerah.
• Steklini – če potujete v endemična območja in boste lahko imeli veliko stikov z živalmi (npr. prostovoljstvo, pohodništvo, delo z živalmi).
• Japonskemu encefalitisu – v nekaterih predelih Azije, zlasti v času deževne dobe.
• Meningokoknemu meningitisu – zlasti ob potovanju v dežele Subsaharske Afrike v času njihove sušne dobe.

Rutinska cepljenja pa so tista, proti katerim cepimo tudi v Sloveniji, a jih je morda dobro obnoviti, saj pri nekaterih lahko zaščita v letih po cepljenju upade. Cepimo tudi proti nekaterim boleznim, ki se pri nas zahvaljujoč cepljenju že desetletja ne pojavljajo več, so pa še vedno prisotna v nekaterih drugih državah.

Cepljenja v otroški dobi so se uvajala postopoma, zato so med nami generacije, ki še niso bile cepljene proti nekaterim boleznim, denimo proti otroški paralizi ali proti tetanusu. Poleg tega lahko zaščita proti nekaterim boleznim, proti katerim smo se cepili v otroštvu, v odraslosti upade.

Zato je pred potovanjem dobro obiskati svojega osebnega zdravnika ali potovalno ambulanto, kjer vam bo zdravnik ob pregledu cepilnega statusa svetoval tudi, proti katerim boleznim so smiselni poživitveni odmerki, čeprav ste bili proti njim že cepljeni, ter vam svetoval osnovna cepljenja, če jih še niste opravili.

Kdo mi lahko svetuje glede cepljenj pred potovanjem in kje se lahko cepim?

V Sloveniji svetovanja in cepljenja pred potovanji izvajajo potovalne ambulante Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ). Seznam ambulant, njihove kontaktne podatke in delovni čas boste našli na tej povezavi.

Zdravnik ali diplomirana medicinska sestra ali zdravstvenik v potovalni ambulanti vam bo svetoval tudi pri drugih zaščitnih ukrepih na potovanju – denimo zaščita pred malarijo in drugimi boleznimi, ki jih prenašajo komarji, higiena hrane in vode, preprečevanje višinske bolezni – ter vam po cepljenju izdal potrdila o opravljenih cepljenjih, kjer so ta zahtevana.

Nekatera cepljenja – denimo poživitvene odmerke rutinskih cepljenj – pa opravljajo tudi splošni in družinski zdravniki in v cepilnih centrih zdravstvenih domov.

Kdaj je pravi čas za cepljenje?

Priporočljivo je, da se pravočasno naročite na cepljenje in posvet v potovalni ambulanti. Vsekakor naj bo termin posveta in cepljenja 4 do 6 tednov pred odhodom, v nekaterih primerih je priporočljivo tudi prej, saj je potreben daljši čas, da telo ustvari ustrezno zaščito po cepljenju. Nekatera cepljenja zahtevajo več odmerkov ali čas, da se razvije zaščita. V nujnih primerih je mogoče cepljenje opraviti tudi v krajšem roku – posvetujte se z zdravstvenim delavcem.

Kako je s plačilom cepljenj pred potovanjem?

Obvezna in prostovoljna cepljenja pred potovanji so plačljiva.

Nekatera rutinska cepljenja, ki jih je prav tako po posvetu z zdravnikom priporočljivo opraviti pred cepljenjem in jih tudi opravljajo splošni zdravniki, pa krije obvezno zdravstveno zavarovanje.

Kaj še upoštevati poleg cepljenja?

• ustrezno zdravstveno zavarovanje za tujino,
• osebna zdravila in njihova zaloga,
• komplet prve pomoči,
• zaščita pred piki insektov (komarji, klopi),
• higiena hrane in vode (umivajte roke, pijte ustekleničeno vodo, izogibajte se surovi hrani).